Naše kokosové kostky jsou slisovanou dužinou spojenou kokosovou smetanou. Díky ní jsou jemné a šťavnaté chuti.
I při výběru ovoce si dáváme záležet. Dbáme na vysokou kvalitu, ovoce je nesířené. Kvalitní a zdravá náhrada sladkostí.
Kokosová dužina obsahuje řadu vitamínů, především B a C, a také minerální látky, jako jsou vápník, hořčík, draslík, železo a křemík. Kokosové ořechy jsou bohaté na tuky, vlákninu a sacharidy, zajistí nám tedy rychlý přísun energie.
Kokos obsahuje vysoké množství hořčíku, dokonce více než mnoho živočišných zdrojů (maso, mléko, vajíčka). Jeho pravidelná konzumace je tedy vhodná pro sportovce nebo obecně při vyšší fyzické zátěži na doplnění minerálů.
Dále je kokos bohatý na vápník a vlákninu. Pokud vás trápí lámavé vlasy nebo nehty, přidejte si každý den do jogurtu či kaše pár našich kostek. Mladý kokos obsáhne dokonce 20% doporučené denní dávky vápníku.
Věděli jste, že kokos i přes své jméno není ořechem, ale ovocem? Spadá totiž do skupiny peckovic, podobně jako švestky nebo meruňky!
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
